Tout d'abord, découvrons ce qu'on appelle un brûleur de graisse. La réponse est évidemment les brûleurs de graisse - ce sont des médicaments destinés à lutter contre les kilos superflus. Ils permettent au métabolisme de se dérouler plus rapidement, avec leur aide, les graisses sont mieux décomposées et excrétées du corps avec l'excès de liquide. Les brûle-graisses régulent l'appétit et préviennent l'accumulation de graisse. De plus, avec l'aide des brûleurs de graisse, les coûts énergétiques du corps augmentent, ce qui permet d'épuiser plus rapidement les calories consommées.
Les différents composants qui composent les produits brûle-graisses visent à cibler les graisses de différentes zones du corps.
Important! Si vous n'utilisez que des brûleurs de graisse, vous ne pourrez pas perdre de poids. Ils ne sont efficaces que lorsqu'une personne aux prises avec l'obésité les utilise en combinaison avec un régime alimentaire et de l'exercice.
Brûleur de graisse pour les femmes pour perdre du poids
Les zones où la graisse est le plus susceptible de se déposer sont différentes chez les femmes et les hommes. Le corps féminin accumule le plus souvent de la graisse sur le ventre, les cuisses et les fesses. Les brûleurs de graisse pour filles aident à lutter contre l'accumulation de graisse dans ces zones à problèmes.
Les brûleurs de graisse pour la perte de poids chez les femmes sont divisés en plusieurs types :
Brûleurs de graisse des fabricants de nutrition sportive. Ces médicaments ont trois types d'effets.
- Lors d'une activité physique intense, ils apportent à l'organisme un supplément d'énergie.
- Ils accélèrent le métabolisme, ce qui signifie que plus d'énergie est utilisée que d'habitude.
- Grâce aux modifications des mécanismes de consommation des graisses, il est plus facile de les brûler lors d'un effort physique.
Les brûleurs de graisse sportifs pour la perte de poids augmentent également la température corporelle en raison de leurs composants (poivron rouge, caféine). Veuillez lire la contre-indication avant utilisation. La liste des personnes qui interdisent leur utilisation comprend : les femmes enceintes, les personnes allergiques, les personnes souffrant d'hypertension et de diabète.
Lors de l'utilisation de brûleurs de graisse, la charge sur le foie augmente. Par conséquent, il est interdit de manger des aliments gras, des boissons alcoolisées et de fumer pendant cette période. Tout cela peut générer du stress. Dans ce cas, le médicament doit être arrêté.
Additifs biologiquement actifs
Vous pouvez acheter des compléments alimentaires en pharmacie, ils contiennent une variété d'ingrédients naturels. Et ils agissent sur le corps humain presque de la même manière que les brûleurs de graisse des fabricants de nutrition sportive.
des médicaments
Les brûle-graisses ont de nombreuses contre-indications. Par conséquent, leur vente est interdite dans de nombreux pays.
Faut-il prendre des brûleurs de graisse?
Il est probable que chaque personne en surpoids a pensé au moins une fois dans sa vie à perdre du poids sans effort à l'aide d'une pilule magique. Des rumeurs selon lesquelles un tel médicament a finalement été inventé apparaissent régulièrement. Mais existe-t-il réellement des médicaments efficaces pour brûler les graisses? Quel mal font-ils au corps (font-ils) ? Et au final, est-ce que ça vaut le coup de les prendre?
Les brûleurs de graisse efficaces pour la perte de poids sont divisés en trois types : stimulants, thermogéniques, lipotropes.
stimulants
Ces médicaments sont conçus pour améliorer le métabolisme. En raison d'un métabolisme médiocre, les graisses et le glucose destinés à la production d'énergie n'ont pas le temps d'être pleinement utilisés. Au cours des processus métaboliques accélérés du corps, la graisse est décomposée plus rapidement sans se déposer dans le tissu sous-cutané. Dans le même temps, le glucose est consommé de manière beaucoup plus intensive, sans avoir le temps de se transformer en nouvelle graisse. Par conséquent, le métabolisme dans le corps doit être constamment maintenu à un niveau élevé.
Les médicaments qui stimulent le métabolisme comprennent : anorétique et diurétique. Les coupe-faim sont destinés à la suppression de l'appétit, les méthodes de suppression de l'appétit avec des coupe-faim sont différentes. Certains utilisent des ingrédients pour affecter les zones du cerveau responsables de l'appétit. D'autres font qu'une personne se sent faussement rassasiée en raison de composants qui gonflent lorsqu'ils pénètrent dans l'estomac.
Les diurétiques sont des médicaments qui ont un effet diurétique. La composition principale du tissu adipeux est liquide. Avec l'aide de diurétiques, le liquide du tissu adipeux est utilisé pour d'autres besoins du corps, et le tissu adipeux devient plus petit entre-temps. Ces médicaments sont loin d'être sûrs à utiliser. La déshydratation dans le corps peut avoir de graves conséquences.
thermogénique
Ils agissent sur le corps et augmentent la température corporelle. De ce fait, l'énergie est consommée en grande quantité et le corps doit utiliser les cellules graisseuses pour la thermorégulation. L'effet de la thermogénétique sur le corps est similaire à un exercice physique intense. Lorsqu'il y est exposé, le corps accélère également le métabolisme, ce qui empêche la formation de nouveaux dépôts de graisse.
lipotropes
Les acides gras libres diminuent lors de l'utilisation des lipotropes. De ce fait, pour effectuer l'oxydation, des substances spéciales pénètrent facilement dans la cellule graisseuse. Cela décompose la cellule graisseuse.
Conseils pour les femmes qui choisissent des brûleurs de graisse :
- Vous ne devriez pas économiser sur votre propre santé en achetant de puissants brûleurs de graisse auprès de fabricants non testés.
- L'utilisation de brûleurs de graisse n'est efficace qu'en conjonction avec un régime alimentaire et de l'exercice. Avec un mode de vie passif et une consommation d'aliments riches en calories, il est inutile d'utiliser des médicaments brûle-graisses.
- En utilisant le médicament, vous devez suivre strictement les instructions et ne pas dépasser la dose.
- Pour éviter la dépendance au médicament, ils doivent être utilisés par intermittence.
- Pris la nuit, le médicament provoque des insomnies.
- Lorsque vous utilisez des préparations thermogéniques, vous devez boire au moins deux litres d'eau par jour pour éviter la déshydratation.
- Lors de l'utilisation de brûleurs de graisse, le corps perd des nutriments en grande quantité, il faut donc utiliser des vitamines en parallèle.
Si vous décidez toujours d'utiliser des brûleurs de graisse, vous ne devez pas oublier que la prise de pilules seules n'apportera pas de succès. Pour obtenir le corps dont vous rêviez, vous devez travailler dur.
Contre-indications d'utilisation
Les médicaments brûle-graisses pour femmes, comme les médicaments, ont des contre-indications et des effets secondaires.
Il est strictement interdit aux personnes atteintes de maladies thyroïdiennes, de maladies cardiovasculaires et de maladies gastro-intestinales de prendre des médicaments brûle-graisses.
Toute personne (sans exception) qui prend des brûleurs de graisse doit observer comment le corps réagit au médicament. Il vaut la peine d'arrêter le médicament immédiatement si vous remarquez: nausées, mains tremblantes, insomnie, irritabilité, hypertension artérielle, transpiration, brûlures d'estomac.
Produits - brûleurs de graisse pour perdre du poids
Classiquement, les brûleurs de graisse naturels pour la perte de poids sont divisés en deux catégories : liquides et solides.
Les produits liquides incluent : eau (ordinaire, orge, citron), thé vert, café, jus de fruits frais, vin rouge.
Trop dur : Céréales, fruits, baies, fromage cottage, kéfir, yaourt, blancs d'œufs, viandes maigres, poisson, haricots, chou, épices piquantes.
En savoir plus sur les brûleurs de graisse naturels les plus efficaces pour perdre du poids.
Pamplemousse
Vous devez le manger sans le nettoyer d'un film blanc amer, mais vous pouvez l'utiliser sous forme de jus fraîchement pressé. On dit qu'en mangeant deux pamplemousses par jour, on peut perdre un kilo en une semaine sans nuire à la santé.
pommes
Les pommes sont également bonnes pour la perte de poids. La fibre dans leur composition atténue la sensation de faim, c'est pourquoi moins de nourriture est consommée. Les pommes sont également une bonne aide dans le travail des intestins.
Un ananas
La bromélaïne, qui se trouve dans l'ananas, aide à décomposer activement les graisses.
kiwi
Il est peu calorique et contient de la vitamine C qui apaise la faim.
gruau
On sait depuis longtemps que la farine d'avoine est très efficace pour brûler les graisses. Il se compose de : glucides complexes, fibres, vitamines. Avec leur aide, vous pouvez vous débarrasser de la faim pendant longtemps. C'est pourquoi il est recommandé d'en manger au petit-déjeuner. Mais ce n'est pas tout, la farine d'avoine est un bon assistant pour nettoyer le corps des toxines et des toxines.
sarrasin
Le sarrasin est riche en vitamines et minéraux. La teneur en glucides est beaucoup plus faible que dans les autres céréales. Ils sont digérés pendant longtemps, ce qui vous fait vous sentir rassasié pendant longtemps.
Avec l'aide de la pectine, qui est un composant du sarrasin, le travail du tractus gastro-intestinal s'améliore.
Au cours de la recherche, les médecins ont réussi à identifier un certain nombre d'aspects positifs du sarrasin. Il est devenu connu que de nombreuses maladies peuvent être traitées avec son aide. Par exemple : obésité, anémie, faible taux d'hémoglobine, athérosclérose.
Gingembre
Le gingembre est un brûleur de graisse naturel et efficace. Il aide à éliminer les toxines du corps, à convertir les graisses en énergie, à améliorer la digestion.
Les brûleurs de graisse naturels pour la perte de poids des femmes sont très efficaces, mais il convient de rappeler qu'ils ne sont qu'un complément aux principales méthodes.
Bonne chance pour créer le corps de vos rêves !